Finde Klarheit und gestalte dein Leben nach deinen Werten.
Über mich
Ich bin Manuel Herter, Psychologe (B.Sc.) aus Lübeck und befinde mich aktuell im Masterstudium der Psychologie.
Seit über 4 Jahren arbeite ich mit Menschen – im Einzelkontakt und in Gruppen.
Ich begleite vor allem Menschen, die viel nachdenken, sich unsicher fühlen oder nach Orientierung suchen.
Im Coaching geht es nicht nur ums Verstehen, sondern darum, ins Handeln zu kommen und einen neuen Umgang mit Gedanken und Gefühlen zu entwickeln.
Ich arbeite praxisnah, alltagsorientiert und lege großen Wert auf eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Meine Arbeitsweise orientiert sich unter anderem an der Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
So kann ich dich unterstützen
Erstgespräch
(kostenlos)
Lerne mich kennen und wir klären gemeinsam,
wobei ich dich unterstützen kann und ob Coaching für dich passt.
Dauer: ca. 20-30 Minuten
online
Einzelbegleitung
90,00 €
Individuelle Begleitung bei deinen Themen:
Umgang mit Gedanken & Emotionen
Stress & Überforderung
Orientierung und Entscheidungen
Gemeinsam entwickeln wir konkrete Schritte,
die du in deinem Alltag umsetzen kannst.
online oder vor Ort in Lübeck
Gruppencoaching – Emotionsregulation
30,00 €
In einer kleinen Gruppe lernst du, deine Emotionen besser zu verstehen und einen hilfreichen Umgang mit ihnen zu entwickeln.
Durch Austausch und praktische Übungen bekommst du neue Perspektiven und Strategien für deinen Alltag.
Fokus: Emotionsregulation, Selbstreflexion und konkrete Umsetzung